Kit pokè primavera con tonno plant based
3,75 €/ porzione

Kit pokè primavera con tonno plant based

Produttori vari

4 porzioni

 

Descrizione

La poké vegana con tonno plant based, oltre ad essere facile da realizzare, è anche colorata, sana e gustosa. Un tocca sana per il palato, per gli occhi ma anche soprattutto per l’ambiente. Da preparare con tante gustose verdure di stagione!

Questo kit contiene

  • Rapanelli 1 mazzetto
  • Avocado BIO 250 g
  • Pomodoro datterino BIO 300 g
  • Grano saraceno decorticato 400 g BIO
  • Carote 600 g BIO
  • Tonno future farm 150 g

Dalla dispensa

Foto del prodotto

Preparazione

Riempi una pentola di acqua e portala a bollore. Aggiungi una manciata di sale e tuffa il grano saraceno. Fai cuocere per 15 minuti circa, poi scolalo e mettilo da parte.
Pela le carote, tagliale a bastoncini e falle saltare in una padella calda con un goccio di salsa di soia per 5 minuti. Togli le carote e nella stessa padella fai saltare per qualche minuto il tonno vegetale.
Taglia i pomodorini in due parti, condisci con olio e un pizzico di sale.
Lava i ravanelli e tagliali a rondelle.
Togli la buccia alla parte di avocado e taglialo a fette sottili.
A questo punto componi la tua poké. Metti dentro una ciotola il grano saraceno, distribuisci sulla superficie il tonno vegetale, i pomodorini, i ravanelli, le carote e l’avocado. Condisci con succo di limone e semi di sesamo a piacere.

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Informazioni generali

Denominazione di vendita: Alimento vegetale al sapore di tonno
Ingredienti: acqua, proteine vegetali(proteine di soia concentrate 17%, isolato proteico di soia, proteine di pisello concentrate 1%, farina di ceci 1%), olio di oliva, olio di cocco, olio di canola, aroma naturale, stabilizzante: metilcellulosa, Sale, colorante (barbabietola in polvere)
Quantità: 150 g
Confezionamento: Vaschetta di plastica e involucro esterno di cartoncino
Scadenza minima garantita: 60 giorni
Modalità di conservazione: conservare in un luogo fresco e asciutto

Denominazione di vendita: rapanello
Quantità: 1 mazzetto
Origine: Italia
Confezionamento: sacchetto di carta
Calibro: N.C.
Categoria Ortofrutta: I

Denominazione di vendita: avocado da agricoltura biologica
Quantità: 220 g
Certificazione BIO: IT BIO 009
Origine: Perù
Confezionamento: sacchetto di carta
Varietà: hass
Categoria Ortofrutta: I

Denominazione di vendita: Grano saraceno decorticato
Ingredienti: grano saraceno decorticato; Potrebbe contenere tracce dicereali contenenti glutine e soia
Quantità: 400 g
Certificazione BIO: IT BIO 006 H3147
Scadenza minima garantita: 80 giorni
Modalità di conservazione: conservare in un luogo fresco e asciutto

Denominazione di vendita: Carote BIO
Quantità: 600 g
Certificazione BIO: IT BIO 009 9960
Origine: Italia
Confezionamento: Vaschetta in carta con film compostabile
Categoria Ortofrutta: II

Denominazione di vendita: pomodoro datterino
Quantità: 500 g
Origine: Italia
Confezionamento: Vaschetta di cartone con film di plastica
Varietà: solarino
Calibro: misto
Categoria Ortofrutta: I

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